Die Schweiz ist aufgrund seiner wunderschönen Alpenlandschaft prädestiniert für harte, aber auch mindestens genauso beeindruckende Bergläufe.

Jedes Jahr werden rund 100 Läufe in den Bergen der Schweiz ausgetragen.

Viele dieser Läufe haben sich zu Großevents etabliert, die etliche Läufer aus den Ausland in die Schweiz locken. Die meisten der Bergläufe finden selbstverständlich im Sommer statt. Bei vielen dieser Veranstaltungen wird im Tal gestartet und auf einen Berg Richtung Gipfel gelaufen.https://ssl-vg03.met.vgwort.de/na/021a5cbac5464a6a86136b148fd1fee4

Da viele Bewerbe abseits von Straßen oder gut gesicherten Wegen stattfinden, ist teilweise eine andere Ausrüstung als bei Läufen auf der Straße notwendig. Das Schuhmaterial wird durch Trailrunningschuhe ersetzt, die im Gelände einen besseren Griff garantieren. Teilweise setzen die Teilnehmer auch Stöcke ein, um die Beine etwas zu entlasten. Mittlerweile ist in der Schweiz auch das Angebot an Trailläufen riesig. Eine Übersicht der Trailläufe haben wir extra angeführt und kann hier abgerufen werden: Trailläufe in der Schweiz.

Welche Bergläufe gibt es in der Schweiz?

Zu den zweifelsfrei härtesten Bergläufen zählt der Inferno Halbmarathon, wo auf einer Streckenlänge von 21,1 km über 2.000 Höhenmeter warten. Das Ziel befindet sich auf luftigen Höhen in den Alpen. Deutlich kürzer, aber mindestens genauso hart ist der Berglauf "Les KM de Chando" in den Walliser Alpen. Auf einer 7,7 km langen Strecke müssen über 2.000 Höhenmeter bewältigt werden. Nachdem es in 150 Kehren auf das Dorf Chandolin geht, folgt der 600-Höhenmeter lange Schlussanstieg auf der Skipiste. Die Ziellinie befindet sich auf fast 3.000 Metern Höhe beim Illhorn. Ein brutaler, aber zugleich auch unglaublich schöner Berglauf.

Ähnliches können wir zurecht auch über den Free Fall Vertical in St. Moritz schreiben. Denn von St. Moritz-Dorf geht es auf der Strecke der Herren-Abfahrt der Ski-Weltmeisterschaften richtig steil hoch. Bis zu 45 Grad Neigung hat das Terrain. Das Ziel befindet sich nach 5,5 Kilometern und 1.000 Höhenmetern auf der Plattform "freier Fall", von der eine grandiose Aussicht über die Oberengadiner Seen genossen werden kann.

Ein besonderes Format war zudem der Gigathlon Switzerland, bei dem mehrere Sportarten vereint wurden. Neben Mountainbiken, Velo und Schwimmen gab es auch einen Berglauf und einen Trail. Der Berglauf hatte eine Streckenlänge von 18 km bei 900 Höhenmetern und findet in Davos statt. Leider wurde die Veranstaltung nach 2022 eingestellt.

Alle weiteren Bergläufen mit vielen Details, Fotos und Videos findest du in der folgenden Übersicht:

Berglauf-Termine 2024 in der Schweiz

 
Termin 2024
Start
05:00 Uhr
Termin 2025
08.03.2025 (ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Distanzen
16 km
 
Termin 2024
Start
09:55 Uhr
Distanzen
42,8 km (1.800 Hm) / 23,5 km (860 Hm)
 
Termin 2024
Ort
Laufbewerbe
Distanzen
4,8 km (330 Hm)
 
Termin 2024
Start
10:00 Uhr
Distanzen
3,4 km (913 Hm)
 
Termin 2024
Termin 2025
Laufbewerbe
Distanzen
4,48 km (1.028 Hm)
 
Der für 3. April 2020 geplante Froburg-Berglauf wurde aufgrund des Coronaviru...
Termin 2024
Laufbewerbe
Distanzen
8 km (454 Hm)
 
2
Zweitägige Veranstaltung
Termin 2024
Start
07:00 Uhr
Termin 2025
Distanzen
106 km / 70 km / 50 km / 36 km / 23,5 km / 15,2 km / 9,1 km / 5,6 km
 
Termin 2024
Laufbewerbe
Distanzen
7,2 km (494 Hm)
 
Termin 2024
Ort
Laufbewerbe
Distanzen
3,4 km (340 Hm)
 
1
Termin 2024
Start
18:50 Uhr
Laufbewerbe
Distanzen
4,7 km (343 Hm)
 
2
Der für 24. April 2020 geplante Tüfelsschlucht-Berglauf wurde aufgrund des Co...
Termin 2024
Start
19:00 Uhr
Laufbewerbe
Distanzen
8,3 km (500 Hm)
 
Termin 2024
Start
09:00 Uhr
Termin 2025
26.04.2025 (ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Laufbewerbe
Distanzen
9,7 km (980 Hm)

Mit Klick auf Weiter kommst du zu den Bergläufen von April - Juni:

Kommentare

1
Norman
Dienstag, 21. Dezember 2021 10:20
Aletsch Halbmarathon kann ich aus persönlicher Erfahrung empfehlen. Den kann man auch gut laufen wenn noch wenig Erfahrung auf Trails und Bergen vorhandne ist.
Like Gefällt mir Kommentar melden

Kommentar schreiben

Senden

Weitere interessante Themen

 
 

Event-Tipps [Promotion]

  12.05.2024
     Salzburg Marathon
  18.05.2024
     Predator Race
  18.05.2024
     Kreuzegg Classic
  26.05.2024
     Dreiländerlauf
  31.05 - 02.06.2024
     Hochkönigman
  02.06.2024
     Berlin Triathlon
  07.06.2024
     Der Lauf für seelische Gesundheit
  08.06.2024
     Vogelsberger Vulkan-Trail
  08.06.2024
     Tölzer Triathlon
  15.06.2024
     Tschirgant SkyRun
  15.06.2024
     Prambachkirchner 12-Stunden-Benefizlauf
  16.06.2024
     VR Bank Triathlon Heilbronn
  22.06.2024
     Austria eXtreme Triathlon
  23.06.2024
     Hofer Trail Lauffestival
  28.06 + 29.06.2024
     Kaiserkrone
  29.06 + 07.09.2024
     Spartan St. Pölten & Kaprun
  30.06.2024
     EWR-Triathlon Lampertheim
  05.07.2024
     Stadtlauf Saarburg
  07.07.2024
     Gletschermarathon Pitztal
  07.07.2024
     Großglockner Mountain Run
  12.07.2024
     Frohnauer Stundenlauf
  13.07.2024
     Obertauern Trailrun Summit
  13.07.2024
     Paznaun Ischgl Ultra Trail
  13.07.2024
     Werbellinsee Triathlon
  20.07 - 28.07.2024
     Montreux Trail Festival
  21.07.2024
     Mey Generalbau Triathlon Tübingen
  01.08 - 03.08.2024
     KAT100 by UTMB
  11.08.2024
     Nordschwarzwald Triathlon
  11.08.2024
     Thiersee Triathlon
  18.08.2024
     DATAGROUP Triathlon Nürnberg
  24.08.2024
     Red Castle Run
  25.08.2024
     Otterndorfer Volksbank-Triathlon
  25.08.2024
     Seeuferlauf
  25.08.2024
     Kärnten Läuft
  25.08.2024
     Kallinchen Triathlon
  06.09 - 08.09.2024
     Adidas Terrex Infinite Trails
  07.09.2024
     Fehmarn-Marathon
  08.09.2024
     Münster Marathon
  14.09.2024
     Towerrun Mainz
  14.09.2024
     LE-Laufevent
  14.09.2024
     Steirischer Apfel-Land Lauf
  15.09.2024
     The Muddy Älbler
  21.09.2024
     Sternsteintrail
  06.04 - 21.09.2024
     Buckltour
  03.10.2024
     Berlin-Marsch
  05.10.2024
     Hitthaller Cityrun Trofaiach
  05.10.2024
     Krebsforschungslauf
  05.10.2024
     Höhenstraßenlauf
  06.10.2024
     4KellergassenLauf
  13.04 - 12.10.2024
     Weinviertler Laufcup
  13.10.2024
     3-Länder-Marathon
  13.10.2024
     Graz Marathon
  20.10.2024
     Wolfgangseelauf
  27.10.2024
     Röntgenlauf
  09.11.2024
     Kyburglauf
  16.11.2024
     Jaidhofer Leopoldilauf
  01.12.2024
     Steinhölzlilauf
  08.12.2024
     Klosterneuburger Adventlauf
      12.000 weitere Events anzeigen

NEU: Mach mit beim Good Morning Run

Planet Earth Run

Die offiziellen Medaillen des Anti Corona Run

 

Weitere Themen

 DasE-Book Trainingspläne für Läufer

Bestzeit-Club
Blogheim.at Logo