Ein Viertel aller Österreicher laufen, doch die meisten wissen nicht worauf sie beim Laufen achten sollen.
Deshalb bietet der ehemalige Österreichische Spitzenläufer Peter Wundsam Lauftechnikkurse und Seminare an.
Warum ist dir richtige Technik für Hobby- und Wettkampfsportler wichtig?
- Gesundheit: Reduziert/ minimiert Stoß- und Fehlbelastungen
- Training: richtig Laufen ist ein Ganzkörpertraining
- Spaß: vermittelt ein dynamischeres Bewegungsgefühl
- Leistung: mehr Weg in weniger Zeit laufen
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